Masculins / Entraînement

Pros : retour en vidéo sur l'entraînement du jour

Publié le 21 mars 2019 à 14:30:00

présenté par  présenté par FirstTeam

Pros : retour en vidéo sur l'entraînement du jour
Les Lyonnais se sont entraînés, ce jeudi matin, devant leur public au Groupama OL Training Center.

Les conditions climatiques ont été optimales, aujourd’hui, pour la session d’entraînement du groupe professionnel lyonnais. Sous un soleil radieux et éclatant, les supporters ont été nombreux à venir observer les hommes de Bruno Genesio au Groupama OL Training Center. Une dizaine de joueurs jouant en équipe première a manqué à l’appel pour cause de convocation internationale. Plusieurs joueurs évoluant en U19 ou National 2 ont donc participés à l’entraînement comme Lucas Margueron, Hamza Rafia, Titouan Thomas, Paul Devarrewaere, Olivier Kemen ou Yann Kitala. Amine Gouiri, qui revient de sa longue blessure, a aussi participé à la séance d’entraînement.

 

Les gardiens se sont d’abord échauffés avec leur entraîneur, Grégory Coupet. Le reste de l’effectif a procédé à un échauffement individuel à base de jongles et de petites courses. Celui-ci s’est ensuite poursuivi par un nouvel exercice en duo de conservation du ballon. Après cet échauffement, Les joueurs ont travaillé devant le but par un exercice de duel en duo entre un joueur offensif et défensif. Cet exercice a ensuite été effectué dans une situation de deux contre deux. Les joueurs ont enfin terminé la session d’entraînement par une opposition en cinq contre cinq.

 

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