Masculins / Stage Tignes

Entrainement de l’après-midi

Publié le 05 juillet 2012 à 19:31:00
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Tignes séance terrain 2012

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Après la sieste, place au terrain pour une longue séance avec ballon… Sidi Koné a rejoint le groupe olympien…

A 17h, début de la séance avec le traditionnel échauffement guidé par Robert Duverne. 10 minutes plus tard, place au ballon pour du jeu à thèmes avec notamment conservation, déplacements… « Il faut avoir l’obsession de prendre en permanence les informations pour trouver les solutions. Ayez aussi le souci de la qualité malgré la fatigue… ». Rémi Garde a donné ses consignes. Alex Lacazette s’est montré particulièrement en verve lui qui disait le matin sur le glacier : « je n’aime pas la neige… vive la Guadeloupe ». Tout ceci a duré une heure avant de finir par des abdos et du gainage. Une séance très intéressant comme le soulignera Bruno Génésio.

Un entrainement qui a eu lieu sous le regard de Bernard Lacombe qui a monté Sidi Koné à Tignes. Le Malien a retrouvé le groupe en passant dans les mains de Robert Duverne.

Vendredi, le programme sera copieux avec un réveil musculaire à base de vélo avant d’aller en salle de musculation après les petit- déjeuner. Puis à 16h, retour sur le terrain.

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