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Mardi 30 juin : Tests médicaux, course et travail de gainage

Publié le 30 juin 2009 à 19:05:00
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Entraînement du 30 juin

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Les dix mêmes joueurs qu’hier* se sont entraînés deux fois aujourd’hui.
Ce matin, ils ont passé des tests médicaux et effectué un travail de course ; cet après-midi, ils ont débuté par un long footing autour des trois terrains de Tola Vologe avant un travail physique à base de pompes, étirements et exercices de gainage sous la direction de Vincent Espié, le nouveau préparateur physique de l'OL.

Le programme des Lyonnais :

Mercredi 1er juillet : entraînement à 17h15
Du 2 au 11 juillet : Stage à Tignes
Samedi 11 juillet à 19 h 00 : match amical : OL – Nice à Albertville

* Hartock, Vercoutre, Clerc, Réveillère, Cris, Bodmer, Ederson, Delgado, Mounier et Piquionne.

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