Masculins / Tola Vologe

L'entraînement du 12 septembre

Publié le 12 septembre 2007 à 13:30:00
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Entraînement du 12 septembre

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16 joueurs lyonnais étaient présents ce matin à Tola Vologe. Après un court footing, ils ont rejoint Guillaume Tora pour des exercices physiques. Au menu : échauffement des bras, des adducteurs, pas chassés ou encore talon-fesses.
Après un échauffement à base de passes, ils ont disputé des un contre un.


S’ensuivirent des oppositions sur demi-terrain sur des petits buts, puis des grands, avec la participation de Sonny Anderson.


La séance s’est terminée par des étirements.

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Fred a retrouvé ses coéquipiers en fin de séance. Il débuta son entraînement par un footing en compagnie d’Abdel Redissi. Il a ensuite tapé le ballon : jongles, conduites de balle et passes.

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